減肥乳房下垂了改怎么修復(fù)

      您好，出現(xiàn)這種情況，建議您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨π夭浚硗饨ㄗh你如果想健康減肥的話，不要節(jié)食，應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡葷素搭配，通過(guò)適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)減肥！
      

      你好，看到你說(shuō)的這種情況，已經(jīng)描述的經(jīng)過(guò)，減肥后引起乳房下垂，建議你平時(shí)要做好防護(hù)措施，經(jīng)常帶乳罩，可以理療按摩口服木瓜及豆制品，
      

      您好，精油按摩，乳房保健操都可以，還有毛巾擴(kuò)胸操，站立姿勢(shì)，雙腳分手與肩同寬，將毛巾圍繞在腰間，并夾緊腋部，手臂向內(nèi)交叉拉伸，保持這個(gè)動(dòng)作8秒鐘，之后放松，并重復(fù)做10次。
      
      以上是對(duì)“減肥乳房下垂了改怎么修復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況，減肥引起的乳房可以經(jīng)常吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白豐富的食物，如果奶類、豆類、豬手、魚、蛋類等，多按摩胸部。
      

      減肥引起的胸部下垂，主要是因?yàn)闇p肥中胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營(yíng)養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒(méi)有隨之減少，因此胸部就下垂了。解決這個(gè)問(wèn)題，只需選對(duì)胸罩、補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，配合一定的胸部運(yùn)動(dòng)，再加上按摩的幫助，或是進(jìn)行乳房下垂矯正手術(shù)來(lái)改善。其中手術(shù)是很好的解決辦法，效果也是很明顯的。