小腿不正常的粗！從小到大都是這樣

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，為了保持健美的體型，建議你每天進行有氧運動一個小時，如瑜伽，游泳，慢跑，各種球類都是不錯的選擇，可以經(jīng)常做空中踩單車的動作，有利于保持腿部線條美。
      

      對于小腿粗的人群，首先來說需要控制整體的體重，只有把整體體重降下來，小腿粗的問題才能夠解決，另外如果整體體重降下來，小腿仍然覺得粗的話，需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，比如說打籃球之類的，把整個身高長上去，這樣小腿才能夠相對變細。

      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況主要考慮是遺傳因素導(dǎo)致的這種體型，想要改善的話還需要控制飲食減脂，可以從網(wǎng)上下載瘦腿視頻建議可以幫助改善
      
      以上是對“小腿不正常的粗！從小到大都是這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看著你說的這種情況和描述的經(jīng)過，胖瘦你的小腿都比較粗，是小腿部的肌肉比較發(fā)達，不是脂肪引起的，建議你不要刻意的減肥，