健康咨詢描述: 右腳右踝腓骨遠(yuǎn)端骨折,鋼板固定以及拉力釘如圖,后取拉力釘出21天左右,左踝后踝周處常伴酸痛感持續(xù)3-5天,走路還是有點(diǎn)瘸,請(qǐng)問(wèn)該怎么治療?左后踝為什么疼呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您的情況是,右腓骨遠(yuǎn)端骨折,術(shù)后取出拉定后感覺(jué),左踝部的一個(gè)不適疼痛的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況是你們不需要擔(dān)心的,因?yàn)槟?,取出?nèi)固定物20來(lái)天。還是沒(méi)有完全愈合。建議您不要,做劇烈的運(yùn)動(dòng),下次還不能承重,建議您適當(dāng)休息即可。
每天都在做壓腕動(dòng)作(腳腕)擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng),恢復(fù)不到原來(lái)的彎曲程度,每天走幾個(gè)小時(shí)合適,而且壓腕、腳面強(qiáng)度訓(xùn)練怎么做合適呢?
你好,走路的話是,不是一個(gè)很好的鍛煉的方法,可以?shī)A住我,足踝部的一個(gè)腫脹,疼痛等,建議您,進(jìn)行足踝部的一個(gè)屈伸活動(dòng)。如走路,時(shí)間長(zhǎng)了,他就會(huì)感到酸痛不適
那這個(gè)腳踝和腳掌肌肉萎縮以及功能蛻化,什么時(shí)候訓(xùn)練合適呢?我現(xiàn)在下樓梯,腳踝彎不下去。
你好對(duì)于,功能鍛煉,需要早起鍛煉。像您這種情況,內(nèi)固定后,一段時(shí)間后就必須功能鍛煉。對(duì)于你所說(shuō)的腳踝的鍛煉可以,嗯,主動(dòng)在床上進(jìn)行腳踝的屈伸鍛煉或者由他人幫助,被動(dòng)屈伸鍛煉。
好的,謝謝您!
不用客氣祝您,及早康復(fù)
你好,從你的描述看,目前是踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后功能恢復(fù)期。建議局部熱敷理療,術(shù)后三個(gè)月內(nèi)不能完全負(fù)重,加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),疼痛考慮是過(guò)度負(fù)重所致。
骨折愈合需要一定的時(shí)間,完全愈合最少約需3個(gè)多月的時(shí)間,骨折完全愈合前注意不要完全負(fù)重活動(dòng)。飲食上不要吃辛辣刺激性食物,忌煙忌酒,可進(jìn)食高蛋白、高熱量、富含維生素、高鈣的食物,以利于骨折的愈合。骨折愈合早期開(kāi)始行活動(dòng)鍛煉時(shí),會(huì)出現(xiàn)酸痛不適的情況,這種情況需要慢慢改善。
以上是對(duì)“右腳右踝腓骨遠(yuǎn)端骨折”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這是由于骨折術(shù)后疤痕組織的形成,這個(gè)不要緊的,平時(shí)可以用暖水袋,或者熱毛巾進(jìn)行熱敷,疼痛處也可以用,扶他林軟膏外涂。平時(shí)可以用自行車鍛煉。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,應(yīng)該是骨折沒(méi)有愈合引起的疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你還是要注意休息,暫時(shí)不要過(guò)于活動(dòng),傷口愈合了可以進(jìn)行康復(fù)理療,每晚用艾水泡腳。
每天都在做壓腕動(dòng)作(腳腕)擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng),恢復(fù)不到原來(lái)的彎曲程度,每天走幾個(gè)小時(shí)合適,而且壓腕、腳面強(qiáng)度訓(xùn)練怎么做合適呢?
只能自己慢慢的練習(xí),不可急于求成。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線