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我今年13了也就155

女 | 13歲 2018-08-03 09:00:52 9人回復(fù) 來自淮南市

健康咨詢描述: 我今年13了也就155,父親180母親才150我還能長多高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2018-08-03 09:35:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,女性,13歲,目前身高155厘米。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,目前只有13歲,還有長高的可能,建議平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,和適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)。
      

王艷芳
王艷芳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 多年從事臨床工作,對小兒多發(fā)病常見病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱贊:1
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2018-08-03 09:37:31 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況分析,建議最好去醫(yī)院面診做個骨齡檢測。這個可以預(yù)測你長多高,然后再去醫(yī)院面診化驗檢查一下離子,看是否缺鈣,同時再化驗檢查一下內(nèi)分泌生長激素,如果都正常的話不用擔(dān)心,可以繼續(xù)長高的。平時在飲食上注意增加營養(yǎng)。注意保證充足的睡眠,祝你和家人健康,再見。
      

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2018-08-03 09:37:54 我要投訴

      你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動有很大關(guān)系的,因為你正在青春發(fā)育期,首先要按時休息,不能熬夜,不能減肥,吃點有營養(yǎng)的食物,多參加一些跑步等運(yùn)動。
      
      以上是對“我今年13了也就155”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

辛海巖
辛海巖 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 兒童哮喘,毛細(xì)支氣管炎,小兒慢性咳嗽,新生兒黃疸, 幫助網(wǎng)友:4625
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2018-08-03 09:38:08 我要投訴

      建議您拍一個骨骼的片子,看看骨骺線有沒有閉合?如果骨骺線沒有閉合,還有長高的可能。建議您規(guī)律飲食適量運(yùn)動,多做做打籃球游泳,這些運(yùn)動有助于長高。
      

朱翠華
朱翠華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生兒疾病新 幫助網(wǎng)友:20141
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2018-08-03 09:39:04 我要投訴

      你好,身高70%來自父母,遺傳基因,30%來分取決于后天因素,比如營養(yǎng)睡眠等。按照公式,你的期望身高是153.5㎝至163.5cm。你可以去醫(yī)院拍個骨齡片子,評估一下,還有多大的生長潛能,如果骨骺線閉合的話,生長空間就不大了。
      

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網(wǎng)友:48952
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2018-08-03 09:35:27 我要投訴

      這位咨詢者你好。根據(jù)你的問題回復(fù)。身高與遺傳,營養(yǎng)和后天運(yùn)動是有一定關(guān)系的。很難說清楚,你一定會長多高。如果骨骺線沒有閉合,建議你。增加營養(yǎng),多運(yùn)動,促進(jìn)長高。
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2018-08-03 09:39:56 我要投訴

      您好,依據(jù)您的描述,爸爸一米八,媽媽150米,您的遺傳身高大約在一米五八左右,您今年13歲那么正處于青春期,身高還是可以增長的,建議多做戶外活動哦,營養(yǎng)要均衡,保證睡眠避免熬夜。
      
      以上是對“我今年13了也就155”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬朝霞
馬朝霞 孝義市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管肺炎,嬰兒腹瀉,新生兒黃疸,早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:31235稱贊:6
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2018-08-03 09:41:19 我要投訴

      正處于生長發(fā)育時期,而且就是青春期是第二個生長發(fā)育高峰期,當(dāng)然可以再長高了。關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃鈣鐵鋅豐富的食物,同時一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動和曬太陽都是補(bǔ)鈣最好的方法,晚上睡覺前用熱水泡泡腳,補(bǔ)點葡萄糖酸鈣口服液,多喝點牛奶肯定會長高的。
      

趙靜
趙靜 主治醫(yī)師 擅長: 過敏性紫癜,支氣管炎,氣管炎,紫癜,肺炎,腹瀉,貧 幫助網(wǎng)友:35015稱贊:1
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2018-08-03 09:38:27 我要投訴

      你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會太高大,也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長。必要時檢查生長激素,如果生長激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
      

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