醫(yī)生，我膽子特別小，對(duì)自身沒有自信

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。
      

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況和你的腎臟的辯證沒有任何的關(guān)系，主要和我們的心理壓力以及心理素質(zhì)有直接的關(guān)系，我建議你還是需要進(jìn)行提高自己的心理素質(zhì)，多和人交流是必須的
      

      你好，根據(jù)您的情況，主要考慮是腎陽虛的癥狀，建議您平時(shí)注意鍛煉身體，避免手淫，避免房事過度，可以服用腎寶片，金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)看一下中醫(yī)，保證充足的睡眠，不要喝酒，不要吃油膩辛辣刺激性的食物
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我膽子特別小，對(duì)自身沒有自信”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，通過您所描述癥狀，結(jié)合您所提供的舌像來分析，您應(yīng)該是屬于陽虛，同時(shí)伴有濕熱內(nèi)蘊(yùn)的可能，建議您最好及時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科就診，并通過中藥調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況，目前你一定要，樹立自己的自信心，并且平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)蔬菜水果魚肉蛋奶，營(yíng)養(yǎng)均衡，還要保持充足的睡眠，以及適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，這種情況既不是腎陰虛也不是腎陽虛，只要合理的飲食，加強(qiáng)體質(zhì)就會(huì)好起來的