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經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服

男 | 16歲 2018-08-02 16:09:31 7人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述: 經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服,抬頭就疼,轉(zhuǎn)頭每一圈都咔咔響,肩膀兩邊也總是酸痛,這這該怎么調(diào)理。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-08-02 16:12:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀描述,您的情況就是經(jīng)常低頭,抬頭疼。肩膀兩側(cè)酸疼。
      指導(dǎo)意見:
      你的這個(gè)情況有可能是頸椎病引起的癥狀。建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎ct,確診后對(duì)癥治療,可以多多按摩,針灸,電療,中藥熱敷,效果比較好。
      

王艷霞
王艷霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 治療普通外科常見疾病闌尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 幫助網(wǎng)友:38452稱贊:26
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2018-08-02 16:12:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,應(yīng)該是長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的頸椎病,建議您去醫(yī)院做頸椎磁共振檢查,一定要改變不良的姿勢(shì)習(xí)慣,低頭一段時(shí)間后一定要抬頭適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),也要注意頸部的保暖,避免受涼。
      

李誠(chéng)
李誠(chéng) 福州市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)腫大、甲亢、乳腺增生、乳腺纖維瘤、體表腫塊、 幫助網(wǎng)友:5766
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2018-08-02 16:11:19 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的癥狀及體征,考慮為頸椎病引起。建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院或相關(guān)醫(yī)院進(jìn)一步完善頸椎正側(cè)位片或磁共振等相關(guān)檢查,咨詢專業(yè)醫(yī)生,以免延誤病情,若無(wú)特殊情況,建議糾正不良坐姿,加強(qiáng)頸椎鍛煉,如頭部向前后左右不同方向緩慢勻速轉(zhuǎn)動(dòng),避免睡高枕,軟枕,也可以做康復(fù)鍛煉,針灸理療。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:12724稱贊:1
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2018-08-02 16:15:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的問(wèn)題,這是有關(guān)頸椎肌肉勞損導(dǎo)致,建議可以外用一定活血止痛藥物,不要受涼,配合針灸推拿治療,希望對(duì)你有所幫助
      

鄭炎
鄭炎 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,運(yùn)動(dòng)性損傷 幫助網(wǎng)友:3546稱贊:3
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2018-08-02 16:13:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。你目前是頸型頸椎病,頸椎病是個(gè)復(fù)雜的病情。可行針灸、牽引、手法正脊,中頻治療;你要系統(tǒng)治療。同時(shí)口服頸復(fù)康膠囊3粒,每天3次。要改變不良姿勢(shì),避免久坐久站,要多做操,多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,不要過(guò)度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì),多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng),腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

劉少華
劉少華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病腦梗塞,腦出血等常見病診療 幫助網(wǎng)友:3118
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2018-08-02 16:13:45 我要投訴

      病情分析:
      考慮有可能是頸椎病,建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,每低頭一小時(shí),抬頭活動(dòng)十分鐘,做做頸椎米字操。如果超過(guò)一周持續(xù)不緩解,建議到骨科門診進(jìn)行相關(guān)檢查。
      指導(dǎo)意見:
      考慮有可能是頸椎病,建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,每低頭一小時(shí),抬頭活動(dòng)十分鐘,做做頸椎米字操。如果超過(guò)一周持續(xù)不緩解,建議到骨科門診進(jìn)行相關(guān)檢查。
      

郭運(yùn)嶺
郭運(yùn)嶺 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療各類骨折及骨病,如頸椎病,腰間盤突出 幫助網(wǎng)友:1298
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2018-08-02 16:14:40 我要投訴

      這是頸椎肌肉勞損的癥狀,過(guò)段時(shí)間再不糾正就成為頸椎病了,建議首先不要再長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),現(xiàn)在可以應(yīng)用外敷膏藥,口服消炎鎮(zhèn)痛藥治療,治愈后可以行頸椎操預(yù)防復(fù)發(fā)
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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