經(jīng)常吃夜宵現(xiàn)在不吃夜宵有沒(méi)有事情宵有沒(méi)有事情

      吃宵夜一點(diǎn)好處沒(méi)有。睡前吃夜宵，不利于消化，引起胃腸負(fù)擔(dān)加重。增加食物在胃內(nèi)停留時(shí)間，對(duì)胃壁造成損傷，還有可能會(huì)得結(jié)石，誘發(fā)失眠。

      病情分析：
      你好，通常沒(méi)有引起腹痛腹脹胃炎表現(xiàn)，不會(huì)影響身體健康等，還需要適當(dāng)吃些，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況，經(jīng)常吃夜宵會(huì)引起腸胃不適比較明顯，而且容易形成脂肪囤積等，所以偶爾吃既可以的，

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，這種情況也是因人而異的，如果能堅(jiān)持了不吃也是好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您還是看自己的情況，一般來(lái)講晚上吃東西肯定是不好的，代謝不了，然后給身體增加負(fù)擔(dān)
      以上是對(duì)“經(jīng)常吃夜宵現(xiàn)在不吃夜宵有沒(méi)有事情宵有沒(méi)有事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！