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每天練啞鈴會(huì)抑制骨骼發(fā)育生長(zhǎng)嗎

男 | 14歲 2018-08-01 20:57:10 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 每天練啞鈴會(huì)抑制骨骼發(fā)育生長(zhǎng)嗎,會(huì)長(zhǎng)不高嗎啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王廷
王廷 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2018-08-01 21:43:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,每天練啞鈴一般不會(huì)抑制骨骼發(fā)育生長(zhǎng),身高與自身營(yíng)養(yǎng)狀況、遺傳因素、運(yùn)動(dòng)因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息和飲食,平時(shí)多吃些含鈣高的食物,可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

薛飛
薛飛 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網(wǎng)友:18832
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2018-08-01 21:50:27 我要投訴

      每天進(jìn)行啞鈴訓(xùn)練,鍛煉身體,是不會(huì)影響骨骼發(fā)育的,如果是飲食營(yíng)養(yǎng)不夠,再加上休息不足的話,那就會(huì)導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢之類的。
      

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2018-08-01 21:43:32 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期,這個(gè)時(shí)候,身體,各個(gè)器官都會(huì)得到快速發(fā)展。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      經(jīng)常鍛煉身體,對(duì)你有好處,不會(huì)一直補(bǔ)個(gè)法語(yǔ),反而會(huì)增加骨骼發(fā)育。增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“每天練啞鈴會(huì)抑制骨骼發(fā)育生長(zhǎng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

滿珍珍
滿珍珍 航天中心醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,腱鞘炎,氣管炎,燒傷,痔瘡 幫助網(wǎng)友:1538稱贊:3
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2018-08-01 21:46:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,練啞鈴是一種健身運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,跟自身的骨骼發(fā)育生長(zhǎng)是不會(huì)有沖突的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你不要盲目的聽(tīng)信謠言,要有自己的是非判斷能力。一般情況下,男孩子的生長(zhǎng)發(fā)育再進(jìn)入性發(fā)育成熟后期,骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育才會(huì)停止。骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也和父母的遺傳和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入有很大的關(guān)系?。?!
      

王秀妍
王秀妍 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎,新生兒高膽紅素血癥,新生兒黃疸,新生兒 幫助網(wǎng)友:10001
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2018-08-01 21:49:27 我要投訴

      你好,這個(gè)不會(huì)抑制骨骼生長(zhǎng)的,不要擔(dān)心的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身高增長(zhǎng)的,例如跳繩,籃球等,同時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng),注意補(bǔ)充牛奶和維生素D
      

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