我16歲，手淫3年半

      你好，針對你的情況你現(xiàn)在意識到手淫的危害還不遲，有毅力，戒掉手淫不是你想象的那么簡單的，平時(shí)多鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，不要意淫。祝你身體健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，頻繁手淫是一種嚴(yán)重?fù)p傷。身體精神的行為。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前這種情況主要是轉(zhuǎn)移自己的注意力，保證良好的休息和睡眠，盡量戒除這種不好的習(xí)慣，否則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛。同時(shí)也會引起泌尿系的感染。
      

      你好，根據(jù)你的情況，描述過度的手淫會引起男性的性功能障礙，不利于男性的身體健康，一定要戒掉手淫的習(xí)慣，戒掉手淫習(xí)慣后身體會恢復(fù)正常的。
      
      以上是對“我16歲，手淫3年半”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況是手淫三年多了，你的年齡不大，長期手淫，會影響身體健康的，如果戒掉，堅(jiān)持鍛煉身體，增加營養(yǎng)，會恢復(fù)健康的。

      你好，根據(jù)你的描述，過度的手淫對身體健康影響很大的，尤其是青少年期間，你戒掉后，通過適當(dāng)鍛煉，身體是可以恢復(fù)的，要把心思放在學(xué)習(xí)上。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述情況，不要頻繁手淫！對身體不好！戒掉后，可以很快恢復(fù)！
      指導(dǎo)意見：
      建議戒掉手淫，你現(xiàn)在還在生長發(fā)育階段，這個(gè)過頻會嚴(yán)重影響生長發(fā)育和學(xué)習(xí)，平時(shí)多運(yùn)動，不要一個(gè)人在房間里面，多出去和同學(xué)運(yùn)動！
      

      您的情況能考慮跟您長時(shí)間的手淫有一定的關(guān)系，嗯，我建議你平時(shí)保持一個(gè)健康的生活方式，多吃蔬菜水果，飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，嗯，堅(jiān)持一段時(shí)間，把這個(gè)手淫戒除以后，癥狀會馬上緩解的。平時(shí)還要注意多喝水。
      
      以上是對“我16歲，手淫3年半”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你提供的信息這個(gè)情況建議你檢查一下前列腺液和泌尿系彩超看看有沒有什么問題！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好可以考慮進(jìn)行一個(gè)中醫(yī)的調(diào)理治療，或者考慮服用一些六味地黃丸看看。首先得戒掉手淫的習(xí)慣，再進(jìn)行調(diào)理鍛煉是可以恢復(fù)的！
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是由過度頻繁手淫引起的體虛，腎虛癥狀，先戒掉手淫觀察。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，平時(shí)多注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，晚上不要熬夜，多注意休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，有手淫史3年多出現(xiàn)臉色暗淡，可能是腎虛引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好戒掉手淫，多參加體育鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以服用補(bǔ)腎藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮一般手淫的話，會引起腎虛陽痿早泄癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以服用一些補(bǔ)腎的藥物觀察看看，也可以看看中醫(yī)用中藥來調(diào)理的。