天生皮膚黑怎么可以用簡(jiǎn)單的方法治好

      天生的膚色黑與遺傳因素有關(guān)系，規(guī)律生活飲食，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，做好皮膚的護(hù)理防曬，飲食以清淡為宜，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，維生素c有抗氧化的作用，可以抑制黑色素生成，未成年皮膚嬌嫩，不建議做特殊的治療的，防治治療對(duì)皮膚造成損傷。
      

      親愛(ài)的，你好。詳細(xì)的看了你的主要情況?？梢远喑砸恍└缓S生素，c的一些食物?？赡軙?huì)有一些幫助。但是這個(gè)只能是略微改善，并不能完全改善，你的皮膚的狀況。希望我說(shuō)的這些，能夠?qū)δ隳軌蛴兴鶐椭?br />      

      病情分析：
      由于個(gè)體的差異會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黑的癥狀。這是正常的生理現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素會(huì)改善這種情況?？梢韵葟娘嬍痴{(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“天生皮膚黑怎么可以用簡(jiǎn)單的方法治好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，遺傳性皮膚黑，其余無(wú)特殊不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從運(yùn)動(dòng)、飲食、習(xí)慣上改變新陳代謝?？梢允褂妹腊紫疵婺獭⒄衬さ?，不要曬太陽(yáng)，但是針對(duì)先天性效果均不佳。
      

      你好美白產(chǎn)品一般都含有激素對(duì)皮膚不好.建議食療;玉米中的胱胺酸含量豐富可以阻擋紫外線的天然食品白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品可以幫你由體內(nèi)很快的白回來(lái)祝你健康漂亮.