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經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服

男 | 17歲 2018-08-01 15:59:05 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服,轉(zhuǎn)頭每一圈都咔咔響,肩膀兩邊也總是酸痛,這這該怎么調(diào)理。

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潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2018-08-01 16:01:36 我要投訴

      病情分析:
      從資料來看不排除與長時間姿勢不當(dāng)所造成的,可進行頸椎ct檢查。
      指導(dǎo)意見:
      可考慮進行理療、熱敷、按摩,應(yīng)用活血化瘀等藥物治療,注意保暖防潮,保持頸椎正確姿勢,避免長時間低頭等。
      

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2018-08-01 16:13:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,現(xiàn)在的頸椎病已經(jīng)都年輕化了,一般都是由于疲勞的時間過長,建議注意休息,減少低頭疲勞的時間,適當(dāng)?shù)陌茨?br />      

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2018-08-01 16:02:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述建議飲食清淡適量補鈣,注意休息,不要長期低頭工作,局部按摩理療等物理治療,經(jīng)?;顒宇i肩部,應(yīng)用頸舒顆粒。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“經(jīng)常低頭,總是感覺脖子后面的頸椎不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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