健康咨詢描述: 骨骺線是否閉合了,本人17歲,還想長高,還能嗎,如果可以,還能長多少
你好,根據(jù)你的圖片上來看,骨骺線已經(jīng)基本閉合了。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多做一些拉伸之類的運(yùn)動(dòng),可能會(huì)拉伸,2到3厘米。希望對(duì)你有幫助。
還有多大可能可以長?本人今年172,兩年都沒什么變化了
您好,身高基本定型了。努力鍛煉,充足的睡眠時(shí)間,可能會(huì)長高。
好的,謝謝
感謝對(duì)本平臺(tái)的信任
你好,男孩子在睪丸增大后,約11-13歲身高開始加速生長,1-2年生長達(dá)發(fā)育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20歲左右骨骺線閉合。一般骨骺閉合,長高的可能性就比較小了。建議適量補(bǔ)充鈣和維生素D,合理飲食,營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營養(yǎng)等方面使身高增長。
以上是對(duì)“骨骺線是否閉合了,本人17歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,依據(jù)您上傳的圖片看,您的骨骺線是基本是快要閉合了,那么這種情況下長高的時(shí)間是有限的,建議多做戶外活動(dòng)多曬曬太陽,多吃些魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠。
您好!根據(jù)你的問題描述,及圖片資料顯示,您17歲啦,骨骺線基本閉合啦,還想長高,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),同時(shí)與后天營養(yǎng)和鍛煉也是關(guān)系很大的,建議您加強(qiáng)鍛煉,多打籃球,跑步跳繩,摸高,加強(qiáng)營養(yǎng),可能還有一定的長高機(jī)會(huì)的,加油!
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