我十六歲了，一點胸都沒有

      你好，胸部發(fā)育不好，建議您飲食上注意多吃一些蛋白質(zhì)含量高和堅果類的食物，吃一些維生素含量高的水果以及豆制品，對胸部發(fā)育很有作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來說可能和激素水平有關(guān)系。請問月經(jīng)周期正常規(guī)律嗎？
      指導(dǎo)意見：
      我的意見是建議你去醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查一下激素水平，當(dāng)然有時胸小可能和個人發(fā)育有關(guān)系，比如身體偏瘦等。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，你還處在青春發(fā)育期，胸部還有自然增大的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物；也多做有助于豐胸的運(yùn)動如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動等；年滿18周歲還可以使用波斯麗爾對胸部進(jìn)行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。
      以上是對“我十六歲了，一點胸都沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！