健康咨詢描述: 我十七歲169抽煙影響長高嗎,怎么長高吃什么做什么運動之類的
你好,身高70%來自父母遺傳基因,30%靠自己后天,打拼。在骨骺線閉合之前有充足的生長激素,才能促進(jìn)長個。你可以去醫(yī)院拍個骨齡片子評估一下,還有多大的生長潛能,雖說吸煙對長個影響不是很大,但是有害健康,多參加打籃球,之類的運動,能促進(jìn)長個。
你好。請問你父母身高有多高嗎?你現(xiàn)在第二性征開始發(fā)育了嗎?抽煙肯定會影響長高。另外你應(yīng)該多吃,高營養(yǎng)的食物,還要補充鈣劑,多做打籃球,跳繩之類的運動。
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