大概一周前，我躺下然后坐起來(lái)

      你好，貧血患者應(yīng)預(yù)防缺鐵性貧血,首先要注意飲食,要均衡攝取紅肉,肝臟,蛋黃,等富含鐵的食物.如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重,則必須補(bǔ)充鐵劑.祝早日康復(fù)！
      

      你好，像這種情況的話，您先不必過(guò)度，擔(dān)心和焦慮，也有可能是出現(xiàn)了體位性低血壓的情況，當(dāng)然如果懷疑貧血的話，還是建議到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的檢查
      

      您好，您出現(xiàn)的這種情況有可能是貧血或者是腦供血不足所引起的，建議您平時(shí)盡量避免倒立，也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)可以選擇多吃些益氣補(bǔ)血的食物，或者是采取中藥的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理
      以上是對(duì)“大概一周前，我躺下然后坐起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應(yīng)注意排除耳石癥、體位性低血壓等可能，和吊環(huán)鍛煉沒(méi)有太大關(guān)系。具體需進(jìn)一步檢查明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張情緒，改變體位時(shí)應(yīng)避免動(dòng)作過(guò)快?？傻结t(yī)院進(jìn)一步予測(cè)量臥立位血壓。如果正常，則可到五官科就診排除耳石癥可能。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，眩暈癥我可能與你吊掛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起前庭功能失調(diào)有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可先繼續(xù)觀察，注意臥床休息，避免劇烈活動(dòng)，如果癥狀持續(xù)可至醫(yī)院耳鼻喉科行前庭功能檢查，給予針對(duì)性治療。

      缺鐵性貧血不是說(shuō)人體缺鐵，缺的是脾胃對(duì)鐵的吸收運(yùn)化能力，需要用些益中健脾的補(bǔ)血藥物如圣喜益中生血片。提高將鐵合成血紅蛋白的能力。治療貧血的藥有三種，一種是鐵劑，其實(shí)貧血多數(shù)不是因?yàn)槿辫F，而是因?yàn)槿狈ξ召N劑合成血紅蛋白的能力，所以單一吃貼劑對(duì)貧血的效果是不理想的；第二種是益氣補(bǔ)血的藥物，氣為血之帥，但血虛的前提下補(bǔ)氣方向錯(cuò)了，而且多數(shù)都很滋膩，對(duì)于脾胃吸收不好的貧血患者來(lái)說(shuō)不容易吸收；第三種是提高對(duì)造血成分的吸收和運(yùn)化能力得益中健脾中藥和鐵劑相結(jié)合的藥如圣喜益中生血片。需要先提高吸收運(yùn)化能力才是治療貧血的治本的方法，這類藥物與阿膠一同使用，可以提高阿膠的吸收效果。