脾氣不好，經(jīng)常為一點(diǎn)事就生氣

      你好，根據(jù)你提供的問(wèn)題，考慮脾氣不好，而且經(jīng)常消極和不自信，考慮你有一些內(nèi)向性格，而且比較自卑。其實(shí)并不適合每個(gè)人都合不來(lái)，主要是一些心理方面的原因而引起的，建議多和別人進(jìn)行溝通，只要你能夠和別人在溝通過(guò)程中做到推心置腹，也能夠得到一些良好的社交關(guān)系的。
      

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是，因自己的性格和成長(zhǎng)經(jīng)歷造成的。心理或者是精神的問(wèn)題，一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以做心理治療，平時(shí)一定要鼓勵(lì)自己，與別人溝通交流，遇到事情要換個(gè)角度去考慮。凡事要順其自然，對(duì)自己多一些鼓勵(lì)，不要負(fù)面評(píng)價(jià)太多。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是不自信導(dǎo)致的脾氣不好，愛(ài)生氣，按說(shuō)這個(gè)年齡早有了自己的事業(yè)了，好好干自己的事情就是了，積極點(diǎn)，怎么活都是一天。
      
      以上是對(duì)“脾氣不好，經(jīng)常為一點(diǎn)事就生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的脾氣不好的感覺(jué)或者癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。而造成你產(chǎn)生這一消極情緒的心理因素，可能更多地是緣于你平時(shí)在與身邊人缺乏有效的溝通交流，再加上你本身也缺乏自信，這兩者共同作用所導(dǎo)致的。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)和情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn)，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒和缺乏自信的心理因素，讓你能學(xué)會(huì)有效的溝通交流，增進(jìn)與他人的相互信任感，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。