老年人的皮膚如何做好保濕

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看，要看老人多大歲數(shù)，皮膚衰老是生理問題
      指導(dǎo)意見：
      如果想要延緩衰老，在年輕時就需要進(jìn)行保養(yǎng)，使用護(hù)膚品之外還要使用防曬霜
      

      你好，根據(jù)描述情況，皮膚的保濕是很重要的。平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，局部要補(bǔ)水保濕潤膚，可以每天外用保濕潤膚霜。
      

      你好，因為老年人的皮膚本身就比較干燥，在保濕上建議你一定要選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，要結(jié)合天氣和時間來選擇，而老年人干性的皮膚，最好選擇適合干性皮膚的護(hù)膚品。另外飲食也會讓皮膚保持濕潤的，所以在飲食上要多吃新鮮的蔬菜，還有水果，但要避免一些有激發(fā)性的食物，多飲滋補(bǔ)清淡的湯水，如銀耳燉冰糖，木瓜蜜月棗豬骨煲等。這些都會對老年人的皮膚有很好的護(hù)理。
      
      以上是對“老年人的皮膚如何做好保濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！