便秘這種情況需要考慮是什么原因引起的?如果是大便太干的話,可以使用開塞露幫助通便,平時還可以多吃梨和火龍果。如果是氣虛引起,可以口服黃芪水補氣
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你咨詢的問題回答,考慮可能是便秘?可以用點開塞露,或,肥皂條,塞入肛門,刺激直腸蠕動,引導(dǎo)排便。在飲食方面調(diào)理:宜清淡易消化的食,忌生冷辛辣刺激性的食物。宜吃新鮮的蔬菜和水果,如香蕉,火龍果,紅薯,蜂蜜等,多喝開水,養(yǎng)成定時排便,參加適當?shù)倪\動如慢跑,快走,打羽毛球等。有利益促進腸蠕動。有利于排便。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看,如果是便秘的問題,應(yīng)該注意自己的生活習慣。
指導(dǎo)意見:
改善飲食習慣,減少油炸,油膩食物的攝入,并且繼續(xù)的適當?shù)幕顒?,觀察能否緩解,多吃一些含有膳食纖維的食物。
以上是對“大便拉不出,在蹲的時間比較長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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