健康咨詢描述: 如果我在做月子的時(shí)候后??刹豢梢猿灾嗔藛?
您好,我總結(jié)的做月子不能吃的食物有:1.生,冷,涼,硬的食物,水果可以生吃。2.油炸的食品。3.抑制乳汁分泌的食物:巧克力,大麥茶等。4.濃茶影響鐵的吸收也不宜喝。5.咖啡等含可卡因的食物盡量不要吃因?yàn)榭赡軙?huì)影響孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。希望對(duì)您有幫助。
你好。中國人的傳統(tǒng)習(xí)慣,就是坐月子喝粥。粥容易消化,也比較有營養(yǎng)。熬粥時(shí)可以加紅棗、蓮子、葡萄干、花生、蕨麻等,還可以加紅糖。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況月子期間是可以喝粥的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議放寬心態(tài),月子期間注意個(gè)人衛(wèi)生,調(diào)理好飲食及作息,多喝點(diǎn)水,避免熬夜及勞累。
以上是對(duì)“如果我在做月子的時(shí)候后。可不可以吃粥了嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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