妹妹家孩子10歲身高1

      想不運(yùn)動(dòng)就減肥是不可能的，我們說減肥其實(shí)是一件考驗(yàn)毅力的問題。我們說減肥其實(shí)無非就是兩條路，第一需要少吃，第二需要多動(dòng)，目前生活條件太好了，隨便吃些什么東西，能量就超標(biāo)了，比如說一瓶可樂的能量非常高，需要活動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間才可以消耗掉，所以必須要控制飲食把源頭把住，另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，只有總的支出量大于攝入量，這樣人體才能夠逐漸減重，這就是科學(xué)。喝涼水也長(zhǎng)肉是不可能的，不管是誰(shuí)，連續(xù)喝三天涼水，不吃飯也是不可能長(zhǎng)肉的，祝你減肥成功
      

      您好，根據(jù)您的描述，您家人的情況主要考慮是體重過于肥胖而出現(xiàn)的紫色紋路，過于肥胖并不利于身體健康，建議您家人最好注意控制飲食，搭配合理的運(yùn)動(dòng)減肥
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，兒童肥胖癥家長(zhǎng)要引起重視，建議到正規(guī)三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科就診檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況完善相關(guān)檢查明確病因?qū)ΠY治療的。平時(shí)要管住嘴，避免吃的過飽，少吃零食、油膩食物和高熱量食物，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“妹妹家孩子10歲身高1”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！