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寶寶晚上睡眠不好，一放下就醒了
女 | 21歲 2018-07-28 22:14:43
1人回復(fù)
來(lái)自茂名市
健康咨詢描述： 寶寶晚上睡眠不好，一放下就醒了，這是缺鈣嗎？家里人有買到魚肝油，一天一滴，但我覺(jué)得還不夠，想我吃著補(bǔ)鈣的過(guò)奶給寶寶，有什么食材可以補(bǔ)鈣又補(bǔ)氣血的
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2022-12-29 23:05:09 我要投訴
睡眠不實(shí)，一般考慮是缺鈣的表現(xiàn)，可以給寶寶化驗(yàn)一下維生素AD和微量元素，如果缺乏要及時(shí)補(bǔ)充。不要單純補(bǔ)充鈣劑，還要注意補(bǔ)充維生素D。平時(shí)要多曬太陽(yáng)，戶外活動(dòng)。母親可以多吃富含鈣的食品，如海帶、黃豆、腐竹、奶制品類、黑木耳、魚蝦類等
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