原來并不黑，但因經(jīng)常外出越變越黑沒有注意防曬

      你好！很高興回答你的問題，沒有什么特殊的方法可以使你快速變白，你要注意做好防護，出門的時候要避免強陽光的照射，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，你皮膚本身就挺好的，養(yǎng)了一段時間應(yīng)該也會變白的。
      

      病情分析：
      這種情況，減少外出，再出門時注意防曬，應(yīng)該過些天就會恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么變白的良方，只要自己防護好，日光強烈的時候不要出門或注意防曬就會變白
      

      病情分析：
      建議，多吃維生素c含量多的東西，在晚上吃比較好，會抑制黑色素，如橙子獼猴桃櫻桃之類的，
      指導(dǎo)意見：
      美白產(chǎn)品也可以選添加滋養(yǎng)成分的，最好是選補水的，因為美白化妝品大多數(shù)含鉛量較高。
      
      以上是對“原來并不黑，但因經(jīng)常外出越變越黑沒有注意防曬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！