指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您描述的這些情況和您的性別、年齡,考慮更年期綜合征的可能,也可能是由于疲勞引起的休息時間加長,建議您到正規(guī)醫(yī)院做一下身體檢查,看看有無軀體不適,沒有的話,建議您多注意放寬心態(tài),多注意休息,不要太勞累,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多參加自己喜歡的或感興趣的活動,生活作息規(guī)律,飲食清淡為宜,多與人溝通交流,獲得情感支持。
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