我今年15歲，一到晚上就膝蓋痛

      您好，根據(jù)您的描述，是不能排除生長痛的，建議您補上鈣，平時注意營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，保持心情舒暢，可以適當增加運動鍛煉。
      

      你好，青春期的孩子如果平時飲食中營養(yǎng)不均衡，是會出現(xiàn)維生素和微量元素缺乏的，尤其是鈣。如果你已經(jīng)明顯感覺到膝蓋痛，可以先適當補充鈣片，迪巧鈣，一天一次一次一片，吃一個月。另外平時可多吃水果蔬菜，牛奶等。加強營養(yǎng)和鍛煉身體會長高的。