眼睛雙眼皮變成單眼皮半個(gè)月前睡起來變了一直沒恢復(fù)
男 | 17歲 2018-07-26 16:07:10
2人回復(fù)
來自莆田市
健康咨詢描述： 眼睛雙眼皮變成單眼皮半個(gè)月前睡起來變了一直沒恢復(fù)。
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其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-07-26 16:32:16 我要投訴
如果是你的雙眼皮突然間變成單眼皮的話，這種情況是屬于，短暫性的作用。
指導(dǎo)意見：
你睡眠不足或者失眠到這種神經(jīng)性的問題都是有關(guān)系的，所以是不用擔(dān)心可以慢慢變回來的。
2018-07-26 21:21
ask8633982582
追問
我這種情況一個(gè)星期了。還需要多久
2018-07-27 06:01醫(yī)生回答：
還要注意是否眼皮浮腫引起，注意用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠，睡前少喝水，早晨起來可以冷敷眼瞼，具體多長時(shí)間說不準(zhǔn)，也不必特別關(guān)注，這些問題都解決后，自然會(huì)恢復(fù)的。
2018-07-27 08:23
ask8633982582
追問
最近一直半夜驚醒睡眠很差不知道怎么改善
2018-07-27 17:48醫(yī)生回答：
：精神緊張興奮抑郁恐懼焦慮煩悶等精神因素常可引起失眠造成睡眠質(zhì)量不好；工作和學(xué)習(xí)壓力過重環(huán)境改變?cè)胍艄夂涂諝馕廴镜壬鐣?huì)環(huán)境因素是另一重要原因；晚餐過飽睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成睡眠不好和失眠.找出原因盡量避免放松心情，可以睡前聽聽舒緩的音樂，喝些牛奶對(duì)睡眠有幫助，如果還是不行，去醫(yī)院調(diào)理一下。
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