如果12歲的男生應(yīng)如何對(duì)付身材矮小呢

男 | 12歲 2018-07-26 08:03:25 2人回復(fù) 來自衢州市

健康咨詢描述：如果12歲的男生應(yīng)如何對(duì)付身材矮小呢？該要怎樣的生活習(xí)慣呢？

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2018-07-26 08:14:23 我要投訴

首先應(yīng)該做到飲食均衡，魚肉蛋奶蔬菜水果都要吃，飲食要多樣化，另外需要體育鍛煉，可以多做做戶外運(yùn)動(dòng)。游泳，打籃球，這類運(yùn)動(dòng)都有助于長(zhǎng)高，另外戶外多曬曬太陽，有助于鈣的吸收也有助于長(zhǎng)高。

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2018-07-26 08:06:02 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你敘述的這種情況12歲身材矮小的問題改變生活的習(xí)慣。。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況，你的身材矮小，如果你父母的身材不是矮小你的身材的是不會(huì)太小的。

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