我一直有貧血現(xiàn)象，蹲在地上起來(lái)就暈了眼前一黑

      您好，很高興回答您的問(wèn)題，您的這些癥狀都是失眠的癥狀，首先要查找貧血原因，如果貧血為缺鐵性貧血，多數(shù)情況下是因?yàn)轱嬍硢我?，偏食所致，攝入的食物中缺少富含鐵劑的食物。應(yīng)多吃富含鐵食物，如動(dòng)物的心、肝、腎、血以，牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等，要糾正偏食習(xí)慣。如果是其他貧血，有不同的診治方法，所以請(qǐng)您到醫(yī)院接受正規(guī)的診斷和治療。
      

      你好，像這種情況的話，先不必過(guò)度緊張和焦慮，您要注意是否有月經(jīng)量過(guò)多的因素，另外注意是否有偏食的習(xí)慣，必要的話，到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的檢查
      

      你好，建議你去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看貧血的程度，然后決定治療方法。測(cè)個(gè)血壓看是不是血壓偏低，平時(shí)注意規(guī)律作息，按時(shí)吃飯，飲食種類多樣化，多吃綠葉蔬菜，紅棗，瘦肉，小紅豆，補(bǔ)血補(bǔ)氣。
      
      以上是對(duì)“我一直有貧血現(xiàn)象，蹲在地上起來(lái)就暈了眼前一黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！