我?guī)状握f三道四多所多所多所多所多所多所多所多所多速

      你好，根據(jù)你提供的問題，目前并不能夠診斷出你需要，咨詢哪方面的問題，如果是心理方面的話，出現(xiàn)焦慮癥還是抑郁癥或者幻想癥，建議你可以重新組織語言，然后描述你的心理方面疾病，或者是身體方面的疾病。
      

      你好，針對你的情況，希望你不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會(huì)越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會(huì)越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議你平時(shí)要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意，就是一種轉(zhuǎn)移法，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情，關(guān)注自己的喜好，不僅思維上轉(zhuǎn)移，還要身體力行參與力所能及的愉快活動(dòng)。也可以做一些適當(dāng)放松的活動(dòng)，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。另外要學(xué)會(huì)自我欣賞，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓自己重新振作起來，并開始新的生活！
      

      你好，很高興能夠?yàn)槟闾峁┙獯?，你有什么問題需要咨詢，建議你能夠把需要咨詢的問題描述清楚，有什么癥狀？哪里不舒服？做過什么治療或檢查？希望得到什么樣的幫助？說清楚才能便于醫(yī)生為你作出解答。
      
      以上是對“我?guī)状握f三道四多所多所多所多所多所多所多所多所多速”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為思維紊亂所致。這可能是由于你當(dāng)前的精神狀態(tài)，讓你的思維處于比較紊亂的狀態(tài)，使你容易產(chǎn)生你說的那些重復(fù)的、讓人不知所云的話來。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神科作進(jìn)一步檢查診治，然后，再幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，增強(qiáng)積極主動(dòng)求治的意愿，尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生思維紊亂的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，這樣，可能會(huì)更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的精神狀態(tài)。