我們家血壓高遺傳都有

      你好，根據(jù)你說的這個情況。如果血壓只是高出一點的話，飲食方面好好注意就可以。同時如果服用降壓藥物請根據(jù)醫(yī)囑口服。有一定的副作用。希望我的建議對你有所幫助。
      

      你好，高血壓病兩次以上在非同日靜息狀態(tài)下測得血壓升高即可診斷，即收縮壓≥140，舒張壓≥90，血壓是波動的，會隨著緊張、情緒激動、運(yùn)動等升高，夜間也會隨迷走神經(jīng)活躍而降低，建議休息15~30分鐘，排空膀胱，不飲酒、茶、咖啡，不抽煙，環(huán)境安靜，溫度適當(dāng)，避免劇烈運(yùn)動、緊張、勞累、焦慮、疼痛再測量，如果僅為一次測量血壓高不用過于緊張，也不必治療。如果滿足上述測量環(huán)境測血壓兩次升高，診斷為高血壓病，就需要根據(jù)情況選擇是否服藥治療了，而且需要排查繼發(fā)性高血壓，如果高血壓1級，是可以調(diào)整生活習(xí)慣，飲食，茶飲等控制的，但是2級及以上就需要降壓治療了，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      

      你好，如果你有高血壓的情況，需要長期服用降壓藥的，并且注意定期復(fù)查，生活要規(guī)律，保持充足睡眠，并且注意避免高脂肪食物過多攝入，保持良好情緒！
      
      以上是對“我們家血壓高遺傳都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每一種降壓藥物都會有副作用，但是你不控制血壓則會引起靶器官損害，所以權(quán)衡利弊還是要根據(jù)大夫的醫(yī)囑服藥，選擇正確的降壓藥物。
      指導(dǎo)意見：
      同時要清淡飲食，低鹽低脂飲食，形成良好的生活飲食習(xí)慣，不吸煙喝酒，注意多運(yùn)動，控制血脂，避免勞累熬夜等。
      

      失眠上火的根源是機(jī)休抵抗力下降，因抵抗力降低而出現(xiàn)黃水瘡，口腔潰瘍，青春痘，以及乏力，頭暈、頭痛等等癥狀，
      指導(dǎo)意見：解決的辦法只能糾正失眠，如果較嚴(yán)重的失眠還是建議到醫(yī)院開些鎮(zhèn)靜劑，或到藥店買復(fù)方棗仁膠囊，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療一下。值于如何調(diào)整心態(tài)，如何誘導(dǎo)入眠，放在后一步再說。