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懷孕20周3天了,現(xiàn)在我一天攝入的水果量大概是多少

女 | 24歲 2018-07-25 14:11:12 5人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 懷孕20周3天了,現(xiàn)在我一天攝入的水果量大概是多少?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱娜
朱娜 哈爾濱市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長: 妊娠高血壓,妊娠期糖尿病,早產(chǎn),胎盤早剝,前置胎盤 幫助網(wǎng)友:3809稱贊:1
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2018-07-25 14:12:09 我要投訴

      病情分析:
      懷孕的前三個月是孕囊發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是非常容易流產(chǎn)的。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在屬于孕中期,飲食均衡就可以。身體體質(zhì)好多吃水果當(dāng)然更好,不要吃過多甜食就可以
      

黃莉
黃莉 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,月經(jīng)失調(diào),先兆流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友:6333
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2018-07-25 14:20:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,孕期吃水果要適量,否則容易影響正餐的攝入,含糖份多的水果也要限量,否則容易增加盆腔糖尿病的風(fēng)險。
      指導(dǎo)意見:
      建議懷孕期間避免注意營養(yǎng)的均衡,多吃新鮮蔬菜,不要吃反季節(jié)的蔬菜水果,保證充足的蛋白質(zhì)及奶的攝入,適量運(yùn)動,定期產(chǎn)假。
      

舒春
舒春 主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥、性病、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育等方面的疾病。 幫助網(wǎng)友:8879稱贊:1
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2018-07-25 14:31:58

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在懷孕5個月,建議孕媽媽在孕期每天適量的吃一些新鮮的應(yīng)季的水果
      指導(dǎo)意見:
      建議水果普遍糖分較高不要一次性吃太多。清淡飲食,多吃蔬菜,適當(dāng)休息,不吃辛辣刺激生冷食物。
      
      以上是對“懷孕20周3天了,現(xiàn)在我一天攝入的水果量大概是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張云梅
張云梅 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的診斷和治療,尤其在婦科炎癥,腫瘤,宮腹 幫助網(wǎng)友:31933稱贊:8
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2018-07-25 14:36:01 我要投訴

      您好,很高興為您解答問題。懷孕20周加三天,現(xiàn)在你一天攝入的水果量大概應(yīng)該是正常人的水果攝入量的一倍半。且天氣炎熱的季節(jié),要多飲水注意。
      

王立葉
王立葉 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠高血壓綜合征,念珠菌性陰道炎,多囊卵巢綜合征, 幫助網(wǎng)友:14168稱贊:6
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2018-07-25 14:42:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕期營養(yǎng)要豐富,肉蛋奶蔬菜水果要均衡,水果攝入量一天在200g
      指導(dǎo)意見:
      孕中期加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)活動,補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣,預(yù)防貧血。孕20-24周需要做大排畸檢查。
      

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