頸椎生理曲度變直有什么方法可以慢慢改善

      很高興回答您的問題，根據(jù)您提供的病歷資料分析，您的情況，一定要注意，正確的睡姿，不能長期低頭，要經(jīng)常鍛煉頸肩背部的肌肉。要注意長期鍛煉身體，如跑步打球游泳等。
      

      頸椎生理曲度變直是頸椎病的一個表現(xiàn)。平時要避免長時間低頭活動，可以間歇活動頸部，用頸托，按摩來緩解頸部不適，平時要多曬太陽，注意補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      生理曲度變直，經(jīng)過適當(dāng)治療是可以慢慢回復(fù)些的，達(dá)到真正的完全恢復(fù)理論可能倒是不大。
      
      以上是對“頸椎生理曲度變直有什么方法可以慢慢改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！