健康咨詢描述: 今年52歲。經(jīng)常感覺腿酸沒勁,是缺鈣還是怎么回事,
你好,很高興為你解答。這種情況首先飲食需要營養(yǎng)均衡,多攝入一些含蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物,可以補(bǔ)鈣,多曬太陽,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
52歲中年男性,如果經(jīng)常感到腿酸,全身乏力,要排除很多全身性疾病,比如貧血,高血壓病,冠心病,肝腎功能異常,糖尿病等等疾病,一般缺鈣不會引起全身乏力,腿酸,最常見的癥狀是腿抽筋兒。
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