我有骨質(zhì)疏松，輕微腰間盤突出

      你好，根據(jù)你介紹的病情，你是腰間盤突出癥，可以口服丹鹿通督片進(jìn)行治療，同時(shí)要做腰椎牽引，按摩，針灸，拔罐，烤電等理療，也可以貼萬(wàn)通筋骨貼，平時(shí)要多臥床休息，避免體力勞動(dòng)和劇烈的體育活動(dòng)。
      

      你好，像你這種情況一般不會(huì)導(dǎo)致腰間盤滑脫損傷的，不需要擔(dān)心。這個(gè)情況沒(méi)有痛疼不適癥狀，不考慮有什么問(wèn)題，建議你生活中注意保護(hù)好腰部，平時(shí)注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
      

      你好，可能由于腰部持重，勞損，著涼，或者突然用力過(guò)猛等導(dǎo)致，建議保持正確的坐，立，走的姿勢(shì)，規(guī)律生活，不要熬夜，腰部帶上護(hù)腰或者支具。
      
      以上是對(duì)“我有骨質(zhì)疏松，輕微腰間盤突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，通過(guò)你所描述的情況看。如果不痛，沒(méi)什么大事。有骨質(zhì)增生和腰間盤突出，建議補(bǔ)充鈣片，避免著涼。不要過(guò)度勞累。如果不感到疼痛，可能不會(huì)引起腰間盤滑脫損傷。
      

      您好！根據(jù)您的描述，就是腰部扭了一下，并不是間盤或椎體滑脫，如果是滑脫的話，您不僅腰部有疼痛不適，還會(huì)有神經(jīng)壓迫癥狀，如下肢無(wú)力麻木疼痛等。您現(xiàn)在并無(wú)不適癥狀，所以不必?fù)?dān)心。
      

      病情分析：
      骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。腰椎間盤突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科、康復(fù)理療科等診斷治療。