健康咨詢描述: 冬天怕冷夏天怕熱。好多年了。夏天稍微勞動一下。全身濕完了。平時容易感冒
你好,非常高興能為你解答問題。
根據(jù)你的描述,考慮與你的體質(zhì)有關(guān),平時容易感冒與免疫力下降有關(guān),建議予以中草藥調(diào)理體質(zhì),可以服用玉屏風(fēng)顆粒提高免疫功能。注意飲食均衡,加強(qiáng)鍛煉。
你好根據(jù)你的描述考慮是身體虛弱,建議平時多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,多喝溫開水,不要熬夜,勞逸結(jié)合,鍛煉身體,體質(zhì),合理膳食
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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