吃什么食物才能漲脂肪，求答案，謝謝醫(yī)生哦

      你好，可以吃一些高熱量，高脂肪的食物，巧克力，糖果，面包，甜點(diǎn)等食物，建議你要注意控制體重，多鍛煉身體，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
      

      你好，如果是想增肥的話主食可以多吃米飯，菜類(lèi)的話可以多吃排骨、魚(yú)、肉等高蛋白高能量的食物，還有就是要多喝湯，湯湯水水都是有助于增肥的，盡量不要吃辣椒，因?yàn)槔苯酚腥紵镜淖饔谩?br />      

      病情分析：
      你好，一般只要是多吃富含蛋白質(zhì)，脂肪等油膩食物容易長(zhǎng)脂肪。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想長(zhǎng)脂肪，要均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，不能只吃含蛋白質(zhì)食物，要多吃蔬菜水果等容易消化食物。
      
      以上是對(duì)“吃什么食物才能漲脂肪，求答案，謝謝醫(yī)生哦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，食用高熱量食物如奶油、肥肉等可以導(dǎo)致脂肪迅速增加。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      

      病情分析：
      在攝入的熱量大于消耗的熱量情況下，多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果運(yùn)動(dòng)不足，什么食物都會(huì)漲脂肪，所以一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，持之以恒，才能避免肥胖。
      

      你好。通過(guò)吃食物長(zhǎng)脂肪，可以多吃主食，多吃熱量高的食物，比如肥肉饅頭米飯等。但是這種做法會(huì)引起體重增長(zhǎng)過(guò)快。造成肥胖。所以應(yīng)該合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。