我的肩夾一動(dòng)就疼，轉(zhuǎn)頭更疼有一年多了

      根據(jù)您的所述，您這種情況有可能還是由于一些，頸椎病或者是肩周炎等原因造成的，這種行為，注意多休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，這種情況可以通過針灸理療的方法或者外貼膏藥的方法進(jìn)行治療。
      

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能是肩關(guān)節(jié)周圍炎，胸鎖乳突肌的一些痙攣等原因造成的，您這種情況我建議，可以局部熱敷一下，可以外用一些麝香祛痛搽劑，口服一些，非甾體抗炎藥物進(jìn)行治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      35歲男子出現(xiàn)肩胛部為疼痛，建議首先到醫(yī)院骨科接受檢查，如果排除該部位的器質(zhì)性病變，可以更換枕頭，選擇高度與硬度合適的，例如記憶枕，幫助調(diào)節(jié)睡眠過程中肩胛部為與枕頭接觸、受力的方向。
      
      以上是對(duì)“我的肩夾一動(dòng)就疼，轉(zhuǎn)頭更疼有一年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！