請(qǐng)問(wèn)一下，什么時(shí)候喝蘋(píng)果醋最好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，服用蘋(píng)果醋減肥一般沒(méi)有時(shí)間限制的。最好不空腹喝就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，一般來(lái)說(shuō)減肥最好的方法是控制飲食加每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，只要能夠達(dá)到攝入的熱量小于消耗的熱量就可以達(dá)到減肥的目的的。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，蘋(píng)果醋畢竟只是飲品，請(qǐng)不要多喝，為了保持健美的體型，建議你每天保持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，如慢跑，游泳，各種球類都是不錯(cuò)的選擇，晚餐盡量少吃。
      

      病情分析：
      你好，蘋(píng)果醋最好是在飯后或下午三點(diǎn)左右飲用效果較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      處于你這個(gè)年齡一定要注意合理的膳食，每天堅(jiān)持積極運(yùn)動(dòng)，只有這樣才可以使你的體重維持在均衡的狀態(tài)，千萬(wàn)不可以亂用減肥產(chǎn)品，好嗎？愿你健康！
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下，什么時(shí)候喝蘋(píng)果醋最好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      單純的喝蘋(píng)果醋并不能達(dá)到減肥的效果，我們說(shuō)需要減肥，還是要少吃多動(dòng)，如果想靠吃什么東西來(lái)輔助減肥基本上沒(méi)有什么明顯的作用。我們說(shuō)減肥其實(shí)無(wú)非就是兩條路，第一需要少吃，第二需要多動(dòng)，目前生活條件太好了，隨便吃些什么東西，能量就超標(biāo)了，比如說(shuō)一瓶可樂(lè)的能量非常高，需要活動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間才可以消耗掉，所以必須要控制飲食把源頭把住，另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，只有總的支出量大于攝入量，這樣人體才能夠逐漸減重，這就是科學(xué)。喝涼水也長(zhǎng)肉是不可能的，不管是誰(shuí)，連續(xù)喝三天涼水，不吃飯也是不可能長(zhǎng)肉的。