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最近一段時間,老師講課總聽不下去

女 | 16歲 2018-07-23 15:56:33 3人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 最近一段時間,老師講課總聽不下去,有時也有點煩老師,感覺身心疲憊,老師問問題,不愿意說話,甚至睡覺總不自覺醒。不做作業(yè),也感覺很累。

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-07-23 16:08:42 我要投訴

      你好,很高興為你服務,首先得告訴你,這不是好的學習狀態(tài),什么事讓你身心疲憊,學習壓力大嗎,你現(xiàn)在是需要大量積累知識的階段,積極一點,青春一去不復返。
      

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lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-07-23 16:09:05 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己的這種情況,可能是心理問題,建議到醫(yī)院神經(jīng)科進一步進行咨詢心理專家,你這個年齡屬于發(fā)育時期需要補充營養(yǎng)食物,多和同學親人進行溝通交流,習慣以后就好了。
      

關(guān)靈合
關(guān)靈合 三級心理咨詢師 擅長: 婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、職場壓力以及青少年心 幫助網(wǎng)友:3316
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2018-07-23 16:10:37 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你的上述情況看,你當前的情況是與心理狀態(tài)有關(guān)系的。建議你平時應作息規(guī)律,不熬夜,保證充足的休息和睡眠時間。要注意放松情緒狀態(tài),自覺減輕心理壓力,適度參加體育鍛煉,會有所改善的。
      
      以上是對“最近一段時間,老師講課總聽不下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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