健康咨詢描述: 痘痘多,會復(fù)發(fā),吃多了辛辣刺激食物,熬夜,這種情況怎么辦呢,請指導(dǎo)
你好,15歲女生本身處于青春期,就容易發(fā)生青春痘,不注意飲食、熬夜的話更容易出現(xiàn)。建議外用阿達帕林凝膠,不要吃辛辣刺激類食物,少吃油膩類和甜食。多喝開水,多吃一些當(dāng)季的蔬菜水果,保持大便通暢,注意面部的清潔和補水,不要用手去摳,有利于痘痘的去除和預(yù)防。
病情分析:
少吃辛辣刺激食品,少熬夜,多吃富含維生素的食品,平時多喝水。
指導(dǎo)意見:
可以用,金銀花菊花泡水喝,飲食方面可以多吃點青菜,素的,多喝水,生活方面,注意情緒的穩(wěn)定,少熬夜。
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