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我每天都要吃生米；不吃就心慌

女 | 46歲 2018-07-23 09:25:40 3人回復來自自貢市

健康咨詢描述：我每天都要吃生米；不吃就心慌，請問吃生米對身體有害嗎、

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2018-07-23 09:40:03 我要投訴

你好，可能由于工作生活當中遇到了不開心的事情，執(zhí)著的做一件事情。稱為異食癖，建議堅持跳廣場舞等有氧健身運動，聽音樂，轉(zhuǎn)移注意力，克服掉這個毛病。

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2018-07-23 09:42:53 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是由于異食癖引起的，經(jīng)常吃生米會導致胃腸消化不好，吸收營養(yǎng)成分不全，造成營養(yǎng)缺失。建議到正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，明確病因后，在醫(yī)生的指導下及時對癥治療。

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2018-07-23 09:28:55 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，生米不容易被身體吸收，容易影響消化功能，而且你這種異食癖很有可能是缺鋅引起的，建議去醫(yī)院檢查一下微量元素。

      以上是對“我每天都要吃生米；不吃就心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！