怎樣治養(yǎng)強(qiáng)直炎？

      你好！強(qiáng)直性脊柱炎患者除了藥物治療外，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，注意飲食調(diào)理和保健鍛煉。建議：平衡膳食增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，多吃牛肉.羊肉.雞肉.生菜.白菜.銀耳.海帶.黑木耳.西紅柿.胡蘿卜等，忌吃生冷食品：綠豆.黃豆.蕎麥等。保健鍛煉應(yīng)每日按時(shí)進(jìn)行，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，持之以恒（伸展運(yùn)動(dòng)，膝胸運(yùn)動(dòng)，腹部運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)），提高自身免疫力，平時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣，多到戶外活動(dòng)曬曬太陽(yáng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      

      得了強(qiáng)制性脊柱炎引起的腿疼，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療
      

      病情分析：
      非甾體類抗炎藥有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣?zhàn)饔?。生物制劑是目前治療AS等脊柱關(guān)節(jié)疾病的最佳選擇，有條件者應(yīng)盡量選擇。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“怎樣治養(yǎng)強(qiáng)直炎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，可以在醫(yī)院做康復(fù)理療治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)注意飲食調(diào)理，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，避免熬夜勞累過(guò)度，發(fā)作時(shí)進(jìn)行康復(fù)理療治療，服用止痛藥。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎起病較隱襲，此病初期癥狀多不明顯，不被病人所注意，然后隨著病情發(fā)展，逐漸累及腰、胸、頸椎，出現(xiàn)小關(guān)節(jié)間隙模糊。建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，祛除關(guān)節(jié)囊炎癥堆積，打通藥物及營(yíng)養(yǎng)供給通道，使具有祛炎和修復(fù)骨質(zhì)的藥物及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)順利進(jìn)入病灶發(fā)揮效用，集祛炎治痛、修復(fù)骨質(zhì)重建活動(dòng)功能、調(diào)節(jié)免疫避抗復(fù)發(fā)為一體。天氣炎熱的時(shí)候不要吃冷飲，以免關(guān)節(jié)受涼，多吃溫?zé)崾称?，骨頭湯比較適合食用。