兩只腳都有，不痛不癢

      您好，根據您的描述，結合圖片(不太清楚)，初步考慮血管擴張。
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.每晚一次，維生素C1片，
      7.建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請及時去當地醫(yī)院就診。
      8.歡迎您采納，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      根據您的情況描述，兩只腳都出現不痛不癢的包塊，初步考慮是脂肪瘤的可能性較大，需要進行檢查確診。
      指導意見：
      建議您皮膚科確診下，如果是脂肪瘤需要及時切除，避免惡化發(fā)生，同時日常注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物，加強身體免疫力。