健康咨詢描述: 身材消瘦172才44kg 之前有46kg的最近幾個月瘦了幾斤。干點(diǎn)重活腰就痛,還有便秘
建議去醫(yī)院檢查一個大生化和一個微量元素的檢查。營養(yǎng)搭配合理,要多喝水,每天作息時間規(guī)律,保證良好的睡眠習(xí)慣。經(jīng)常到戶外進(jìn)行運(yùn)動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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