健康咨詢描述: 我手淫4年左右脫發(fā)現(xiàn)象兩年了現(xiàn)在不是掉的特別多就是很稀少頭發(fā)還很油請問改怎么辦
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,現(xiàn)在才16歲,說明已經嚴重的傷。建議你趕緊停掉,否則會影響你的身體健康,現(xiàn)在你就應該,戒掉手淫,吃點中藥,調理身體,以免影響以后的,生育問題。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,你要戒掉手淫,脫發(fā)是腎虛的表現(xiàn),頭發(fā)油膩也是腎虛的表現(xiàn)
指導意見:
建議您戒掉手淫后,多吃一些補腎的食物,黑豆黑芝麻枸杞子,山藥之類的食品,多參加體育運動,保持良好的心情,慢慢腎不虛了,頭發(fā)就會長出來了,也不油膩了,
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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