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我跟男朋友在一起一年了

女 | 22歲 2018-07-22 17:39:51 4人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 我跟男朋友在一起一年了,他把我照顧,得很好,跟他在一起以后,我就很少跟別人接觸了,做什么都是跟他一起,現(xiàn)在我們分手了,我不知道該怎么辦了,感覺自己很迷茫,不知道做什么,覺得一個人好孤單,又不想跟別人一起,不知道怎么跟別人相處了。怎么辦?

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-07-22 17:58:57 我要投訴

      您好,根據(jù)您所提出的問題,做出如下回答:慢慢來,不要心急,多和親人朋友交流,慢慢建立起自己的朋友圈,一定要主動多和別人溝通交流,多打開自己的心扉,盡量減少獨(dú)處的時間,慢慢給自己時間去適應(yīng),每個人遇到這種情況都會這樣的,相信自己依舊是最棒的,加油前行。
      

盧海
盧海 廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:3655
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2018-07-22 17:41:43 我要投訴

      1.大多數(shù)人都會歷經(jīng)多次的戀愛,然后才進(jìn)入婚姻,甚至不少人經(jīng)歷不止一次婚姻,所以分手是正常不過的事情,你也不說例外;2.不會分手的人最好不要談戀愛,否則甜蜜過去,收拾戰(zhàn)場的時候很容易變成一個人或者兩個人乃至他們身邊人的悲?。?.怎么學(xué)會分手?最好的辦法是多談幾次戀愛,開始一段新的戀情,也是幫助你走出上一次分手壓力的好辦法;4.分手了就不要關(guān)心前任,一個和你切斷了關(guān)心的人,相當(dāng)于一個陌生人,對你既不是好處,也不是壞處;學(xué)著習(xí)慣新的生活。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-07-22 17:44:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,與男朋友分手了,現(xiàn)在不知道如何與人相處,建議你學(xué)會自己獨(dú)立的生活,以后的生活還是要靠自己才行,與人交往多溝通聊天,慢慢就可以改善了。
      
      以上是對“我跟男朋友在一起一年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-07-22 17:41:56 我要投訴

      你好,戀愛中的兩個人被對方無微不至的照顧當(dāng)然是一種好事,但是也要學(xué)會照顧對方,讓對方有被愛的感覺,你們之間既然分手說明還是有不融洽的地方。現(xiàn)在既然已經(jīng)分了,如果想要很好的生活,你需要自立自強(qiáng),學(xué)會獨(dú)立,學(xué)會照顧好自己,一段戀情的結(jié)束就代表一段新的戀情的開始,你會在人生當(dāng)中遇到你愛愛你的人。
      

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