醫(yī)生我最近一周不管什么時(shí)候睡覺夜里4點(diǎn)多肯定醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是不是白天太累了呢，目前已經(jīng)習(xí)慣了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您注意休息，睡前可以喝點(diǎn)牛奶，慢慢的調(diào)理就可以了。
      

      你好，這位朋友最近壓力是不是很大，是不是特別疲勞?建議放松心情，多休息，飲食均衡，也可以跟朋友聊聊天，旅旅游呀。祝您健康快樂!
      

      那是最近精神壓力太大了嗎？可以用一些調(diào)整神經(jīng)的藥物?；蛘唠x開現(xiàn)在的環(huán)境出去放松一下看看。比如出去旅行或者接觸一些新朋友。
      
      以上是對“醫(yī)生我最近一周不管什么時(shí)候睡覺夜里4點(diǎn)多肯定醒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！