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禁欲幾天的精子質(zhì)量最好?

男 | 30歲 2018-07-21 17:03:57 10人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述: 正在備孕,精子質(zhì)量稍微有點(diǎn)差,但是不嚴(yán)重,醫(yī)生也沒(méi)有開(kāi)藥,說(shuō)備孕問(wèn)題不大

想得到怎樣的幫助:醫(yī)生,我需要禁欲幾天的精子質(zhì)量是最好的?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)陰道炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕癥等 幫助網(wǎng)友:65284
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2020-09-03 14:02:27

      你好,一般情況下禁欲一周以上的精子質(zhì)量最好,如果想做精液常規(guī)檢查,應(yīng)該先禁欲一周,備孕期間如果檢查精子質(zhì)量不好,可以吃點(diǎn)麒麟丸或者是五子衍宗丸,期間多吃點(diǎn)含鋅高的食物,注意不要熬夜,避免睪丸局部高溫。
      

鄧偉
鄧偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒護(hù)理,母乳喂養(yǎng)指導(dǎo),孕期保健,產(chǎn)前檢查與婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:12115
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2018-07-23 09:24:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!一般來(lái)說(shuō)的話(huà),禁欲一周左右的時(shí)間是最好的,當(dāng)然,不同人的情況也差異很大,另外,建議您,需要注意休息,戒煙酒,再?gòu)?fù)查吧。
      

王金華
王金華 南宮市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎的診斷和治療。子宮肌瘤,功血的診斷和治療。妊 幫助網(wǎng)友:21212稱(chēng)贊:1
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2018-07-23 09:21:47 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下。禁性生活五天,精子質(zhì)量是最好的。平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      戒煙,戒酒。作息時(shí)間要規(guī)律,不要熬夜。多吃含鋅,硒的食物和水果。有助于提高精子質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“禁欲幾天的精子質(zhì)量最好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

余玲
余玲 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,宮頸糜爛,盆腔炎,流產(chǎn),妊娠高血壓 幫助網(wǎng)友:18430稱(chēng)贊:58
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2018-07-23 09:21:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,精子是不斷的生成的,每天都有新的成熟精子生成。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以只要不縱欲,每天的精子質(zhì)量都是差不多的。備孕期間隔天同房,可以提高受孕幾率。
      

武艷麗
武艷麗 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 解決正常及異常妊娠過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,如:孕期營(yíng) 幫助網(wǎng)友:34681稱(chēng)贊:55
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2018-07-23 09:21:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,從您描述的情況看,在備孕期間需要禁止吸煙、飲酒,保持良好的身體狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:
      1、在女性排卵日前后1-2天內(nèi)同房可以提高受孕的幾率。
      2、可以禁欲3-5天同房。
      3、多食新鮮的水果、蔬菜及各種維生素。
      祝您好孕!
      

趙素春
趙素春 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,人工流產(chǎn),性病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育方面如 幫助網(wǎng)友:25399稱(chēng)贊:21
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2018-07-23 09:21:54 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般情況下,化驗(yàn)精液分析,應(yīng)該夫妻禁欲5-7天,化驗(yàn)是比較準(zhǔn)確的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!根據(jù)你描述的情況,醫(yī)生沒(méi)有給你開(kāi)藥,說(shuō)明你現(xiàn)在備孕應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的,建議你放松心情,保持生活規(guī)律,不要熬夜,再觀察一下。
      

董召美
董召美 商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病的診斷及治療,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:33806稱(chēng)贊:6
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2018-07-23 09:21:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病史,一般只有活力強(qiáng)的精子和成熟的卵子結(jié)合以后
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      才可以懷孕,如果精子質(zhì)量弱,考慮一般懷孕的幾率小,如果想化驗(yàn)精液的話(huà),一般是禁欲3-7天比較好
      
      以上是對(duì)“禁欲幾天的精子質(zhì)量最好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)足月臨產(chǎn),過(guò)期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱(chēng)贊:40
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2018-07-23 09:22:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,禁欲5-7天,精子的質(zhì)量是最好的。備孕期間,戒煙戒酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你備孕期間少熬夜、少吸煙飲酒,合理作息,禁欲五到七天的精子質(zhì)量是最好的。
      

佘大為
佘大為 黑龍江省建邊農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,習(xí)慣 幫助網(wǎng)友:2431
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2020-09-03 20:08:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,正常的夫妻關(guān)系,就是2到3天一次。應(yīng)該是不斷會(huì)生成的,不需要禁欲很長(zhǎng)時(shí)間。一般2到3天同房一次,懷孕的幾率比較大。建議2到3天同房一次,不用刻意去推算排卵期,懷孕的幾率就比較大。禁欲時(shí)間太長(zhǎng),也不太好。正常夫妻生活就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議吃含鋅高的食物:精子的產(chǎn)生及成熟所需要的微量元素以鋅為主,故多食富含鋅的食物有助于提高精子的質(zhì)量。高鋅食品以貝殼類(lèi)動(dòng)物為主,如牡蠣最多,可以多吃;2.肉堿類(lèi)食物:精漿中含有相對(duì)豐富的左旋肉堿,故多食含肉堿的食物可加速精子成熟并提高活力,另外要少吃豆類(lèi)食物特別是豆?jié){和豆腐,少喝碳酸飲料,不要喝可樂(lè),戒煙戒酒
      

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2018-07-21 17:04:08 我要投訴

      如果你要做精液常規(guī)檢查,建議禁欲3-7天。備孕期間,最后不要長(zhǎng)時(shí)間的禁欲或者縱欲。適度的性生活最好。要提高懷孕成功率,可以在女方排卵期同房能提高懷孕幾率,注意還要戒煙戒酒的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才好。如果想要本質(zhì)上提升精子活力,可適當(dāng)補(bǔ)充凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片,微量元素鋅、硒對(duì)改善精子活力更加有效。
      

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