坐下后，伸直腿按壓左側(cè)膝蓋和下側(cè)韌帶連接處

      你好，你這種情況有可能是韌帶損傷，或者是脛骨結(jié)節(jié)軟骨炎，建議去醫(yī)院拍片檢查，進(jìn)一步明確診斷，必要時行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。建議平時注意休息，不能劇烈運動。
      

      你好，可能由于喜歡體育運動，運動強(qiáng)度大，肌腱，韌帶過度拉傷等導(dǎo)致，建議運動時穿軟底的透氣性好的運動鞋，膝關(guān)節(jié)處帶上護(hù)膝，加強(qiáng)自我的防護(hù)。
      

      根據(jù)你的這種描述不能排除平時的勞損導(dǎo)致的。建議目前多休息少活動，可以局部熱敷，理療按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可以口服通經(jīng)活絡(luò)的藥物治療。
      
      以上是對“坐下后，伸直腿按壓左側(cè)膝蓋和下側(cè)韌帶連接處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你所描述的情況看，跟長期打籃球有關(guān)?？赡苁琼g帶拉傷。注意休息，避免過度勞累。平時多吃些含鈣食品。建議口服愈傷靈，和接骨續(xù)筋片，可以用中藥熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的。這種情況，考慮可能是，側(cè)副韌帶慢性損傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你近段時間避免做激烈活動。避免著涼，可以口服消炎止痛藥，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！從你的描述中了解可能是肌肉軟組織損傷，建議去醫(yī)院拍片檢查。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，這兩天避免劇烈運動，適當(dāng)休息，可以熱敷理療來緩解一下疼痛，建議去醫(yī)院檢查，查明病因后再做治療。