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醫(yī)生,我現(xiàn)在身高172多

男 | 18歲 2018-07-21 10:08:30 4人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我現(xiàn)在身高172多,不到173,想長到175以上,我去拍了片子,還有希望嗎?幫我看看。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張莉
張莉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,小兒感冒,小兒支氣管炎,小兒濕疹,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:7969
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2018-07-21 10:15:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答。你現(xiàn)在已經(jīng)過了身高快速增長時期,骨骺基本閉合,身高增長空間不是太大。平時飲食注意營養(yǎng)均衡,多攝入一些含蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物,另外可以補鈣,多曬太陽,加強體育鍛煉。
      

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2018-07-21 10:45:39 我要投訴

      你好,因為你18歲還有可能長到1米75,我希望你多吃點有營養(yǎng)的食物,多吃點新鮮的水果蔬菜,而且不定期的補充上鈣片,特別是參加一些跑步打球扒單杠等運動。
      

馬朝霞
馬朝霞 孝義市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管肺炎,嬰兒腹瀉,新生兒黃疸,早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:31235稱贊:6
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2018-07-21 10:43:38 我要投訴

      當(dāng)然可以再長高了!身高和遺傳,后天的營養(yǎng)和鍛煉身體都有很大的關(guān)系。關(guān)鍵是要加強營養(yǎng),營養(yǎng)均衡,多吃含鈣鐵鋅豐富的食物,每天堅持跑步鍛煉身體,晚上睡覺前多喝點牛奶補補高蛋白的食物或者是口服的鈣鐵鋅口服液,調(diào)理段時間肯定會長高的。一定要注意休息,避免熬夜。
      
      以上是對“醫(yī)生,我現(xiàn)在身高172多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2018-07-21 10:28:09 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說的這種情況,身高172厘米,想長到175厘米。
      指導(dǎo)意見:
      就你所說的這個問題,從發(fā)的圖片看不太清楚。18歲的男孩,注意多運動鍛煉身體,打打籃球,飲食營養(yǎng),還可以長高的。
      

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