健康咨詢描述: 我18號晚上的時候有一點點紅,19號早上正式的來了,請問一下這要算幾號來的?
你好,根據你所說的情況,應該算18號來的例假,很多人來例假的時候都會有這種現象,一般在第二天或第三天的時候量最多,在經期一定要保持充足的睡眠,注意保暖,多食用溫熱的食物。
你好,對于月經周期的計算,計算月經周期是從你月經來潮第一天開始計算,正常情況下應該是28天左右來一次,提早或者推遲,不超過七天以上的話問題不大假設你這個月一號來的月經,那么下一次月經周期就大概是29號左右的時候來。建議你平時要注意保持心情舒暢,避免熬夜,盡量少吃辛辣刺激食物,這樣才有助于維持月經規(guī)律
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